SEO ABC

Dec 6, 20226 min read

Máy mát xa cổ loại nào tốt? Tham khảo ngay!

Máy mát xa cổ là một thiết bị tiện lợi rất được yêu thích. Không chỉ giúp cải thiện tình trạng đau mỏi ở cổ vai gáy, thiết bị này còn giúp thư giãn đáng kể. Vậy chúng ta có nên sử dụng máy mát xa cổ không? Có những loại máy mát xa cổ nào đang được yêu thích hiện nay? Chúng ta sẽ cùng khám phá sâu hơn về thiết bị này ngay sau đây.

Máy massage cổ rất được yêu thích

1. Có nên sử dụng máy mát xa cổ không?

Máy mát xa cổ là thiết bị rất tiện lợi trong đời sống hiện đại. Nếu đang phân vân xem có nên sử dụng máy mát xa cổ vai lưng đa năng hay không, chúng ta hãy cùng xem xét lợi ích của chúng đối với sức khỏe của con người.

1.1. Giúp giảm tình trạng nhức mỏi trong xương khớp

Khi sử dụng máy mát cổ mỗi ngày, vùng cổ của người dùng sẽ trở nên thoải mái hơn và giảm căng thẳng sau một ngày dài mệt mỏi. Nhờ đó, máu lưu thông lên não cũng tốt hơn. Chính vì điều này mà các triệu chứng đau mỏi xương khớp được giảm bớt và trở nên dẻo dai, chắc chắn hơn. Đây là một trong những lợi ích tuyệt vời nhất của thiết bị này và đặc biệt phù hợp với dân văn phòng hoặc người lớn tuổi.

1.2. Giúp thư giãn tinh thần

Tình trạng căng thẳng, stress đối với công việc và các vấn đề khác trong cuộc sống là không thể tránh khỏi. Chúng có thể làm cho vùng cổ vai gáy đau mỏi rõ rệt hơn. Khi đó, những tác động của chiếc máy mát xa cổ sẽ giúp chúng ta thả lỏng bớt tâm trí, thoát khỏi dòng suy nghĩ hỗn loạn và tăng cường cảm giác dễ chịu. Nhờ đó mà tinh thần cũng được thư giãn hiệu quả.

Sử dụng máy mát xa cổ giúp thư giãn tâm trí

Thông tin hữu ích dành cho bạn:

1.3. Giúp cơ bắp được thư giãn

Tình trạng căng cơ cũng là một trong những nguyên nhân gây đau nhức. Lúc này, các liệu pháp xoa bóp sẽ giúp giải tỏa sự căng thẳng, nới lỏng cơ bắp, đồng thời làm giảm lượng hormone cortisol trong cơ thể. Nhờ vậy, các cơ ở vùng cổ vai gáy sẽ được thư giãn nhanh chóng.

1.4. Cải thiện khả năng tuần hoàn máu

Máy mát xa cổ vai gáy có tốt không đối với hệ tuần hoàn? Câu trả lời là có. Cổ là nơi lưu thông máu đến vùng đầu. Do đó, các tác động từ máy massage cổ là rất hữu ích. Chúng kích thích khả năng lưu thông máu, giúp não bộ được cung cấp nhiều máu chứa oxy và dinh dưỡng hơn.

1.5. Tăng cường chất lượng giấc ngủ

Khi sử dụng máy mát xa cổ, sự dễ chịu mà chúng đem lại sẽ giúp chúng ta được thư giãn và đi vào giấc ngủ nhanh hơn. Ngoài ra, chúng cũng giúp chúng ta ngủ sâu, không bị ngắt quãng và tỉnh dậy với một trạng thái sảng khoái, dễ chịu.

1.6. Giảm nguy cơ trầm cảm

Sự dễ chịu và thư thái mà chiếc máy massage này mang lại sẽ giúp chúng ta chống lại tình trạng buồn bã, uể oải và mệt mỏi. Qua đó, chúng sẽ làm giảm nguy cơ trầm cảm, rối loạn lo âu đồng thời giúp người dùng luôn tỉnh táo, tràn đầy năng lượng.

Sử dụng máy massage cổ giúp giảm nguy cơ trầm cảm

2. Máy mát xa cổ có tác hại gì hay không?

Máy mát xa vai cổ lưng đa năng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy liệu chúng có tác hại gì hay không? Câu trả lời là không nếu chúng ta sử dụng chúng đúng cách và không lạm dụng. Mặt khác, chúng ta cũng cần chú ý một số vấn đề dưới đây khi sử dụng thiết bị này.

2.1. Người mắc bệnh tim mạch

Máy mát xa cổ sẽ tác động tới các tín hiệu thần kinh trên các mạch máu. Do đó, những người gặp vấn đề về tim mạch không nên sử dụng thiết bị này. Chúng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến tình hình sức khỏe của bệnh nhân.

2.2. Không sử dụng máy vào lúc ngủ

Sử dụng máy lúc ngủ có thể ảnh hưởng đến hệ tuần hoàn, khiến máu không thể lưu thông được và tác động tiêu cực đến sức khỏe. Do đó, chúng ta không nên sử dụng máy vào lúc ngủ mà còn có thời gian thích hợp.

2.3. Trẻ em không nên sử dụng máy mát xa cổ

Trẻ em là lứa tuổi đang phát triển về hệ xương khớp. Do đó, chúng ta không nên cho các em sử dụng thiết bị này để tránh ảnh hưởng đến sự phát triển tự nhiên. Các loại máy mát xa cổ vai gáy tốt nhất chỉ nên sử dụng cho người từ 18 tuổi trở lên.

2.4. Không sử dụng máy với các thiết bị khác

Máy massage cổ có tốt không còn tùy thuộc vào cách sử dụng của chúng ta. Do đó, bạn cần nghiên cứu thật kỹ trước khi dùng. Mặt khác, chúng ta cũng không nên sử dụng thiết bị này với các thiết bị khác bởi chúng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

Cần lưu ý kỹ khi sử dụng máy massage cổ

3. Các loại máy mát xa cổ nổi bật trên thị trường hiện nay

Hiện nay có rất nhiều loại máy mát xa cổ vai gáy. Mỗi loại đều có những ưu và nhược điểm riêng nhưng đều hướng tới mục tiêu giúp người dùng chăm sóc sức khỏe một cách tốt nhất.

3.1. Máy massage cổ dạng đai

Đây là loại máy nhỏ gọn và có kiểu dáng rất thời trang. Chúng được thiết kế tựa như một chiếc vòng cổ với các điện cực có đường cong ôm sát vào vùng da cổ để massage một cách hiệu quả nhất. Với thiết kế này, người dùng có thể mang máy đi bất cứ đâu và sử dụng bất kỳ lúc nào. Tuy nhiên, chúng có nhược điểm là chỉ sử dụng được cho vùng cổ chứ không dùng được cho các vùng khác trên cơ thể. Máy mát cổ Xiaomi, máy massage cổ vai gáy Reborn, máy mát xa cổ Nhật Bản hay máy massage cổ vai gáy Hàn Quốc là những sản phẩm tiêu biểu cho loại thiết bị này.

3.2. Máy massage cổ dạng gối

Một loại máy mát xa cho vùng cổ khác mà chúng ta cũng thường gặp trên thị trường đó là máy dạng gối. Loại thiết bị này có thể bao gồm cả con lăn và nhiệt hồng ngoại, đồng thời sử dụng được cho nhiều vùng khác nhau trên cơ thể. Tuy nhiên, khi dùng thì chúng ta phải kết nối trực tiếp với nguồn điện nên không thể mang đi xa.

3.3. Máy massage cổ dạng đệm ghế

Loại thiết bị này được thiết kế tựa như một chiếc đệm với hình ghế ngồi. Chúng có các túi khí, con lăn và nhiệt hồng ngoại để chăm sóc cho các vùng từ cổ tới mông. Loại đệm này rất phù hợp với những ai phải lái xe thường xuyên. Tuy nhiên chúng cũng không phải là một thiết bị di động và có thể dùng ở mọi lúc mọi nơi.

3.4. Ghế massage toàn thân

Đây được coi là loại máy mát xa cổ vai gáy tốt nhất và toàn diện nhất hiện nay. Chúng sở hữu công nghệ hiện đại với các tính năng chuyên sâu giúp chăm sóc vùng cổ vai gáy cũng như toàn thân. Chúng ta có thể dễ dàng tìm thấy các loại máy massage cổ vai gáy Nhật Bản hay các thương hiệu ghế massage nổi bật trên thị trường như ABCSport, KingSport thuộc dạng này.

Ghế massage toàn thân

Tham khảo thêm bài viết:

Đến đây, hẳn chúng ta đã biết có nên sử dụng máy mát xa cổ hay không và những loại máy massage cổ vai gáy phù hợp rồi phải không nào? Hãy chọn những thương hiệu uy tín khi mua thiết bị này để bảo đảm hoạt động và an toàn cho sức khỏe khi sử dụng nhé. Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm chăm sóc sức khỏe tại nhà tốt nhất bạn đọc có thể tham khảo thêm trên website của Tập đoàn thể thao ABCSport.

Nguồn: https://abcsport.com.vn/may-mat-xa-co-gia-re.html

The thao-ABCSport Blog